运动快乐,端午快乐

明天端午节,是最最最亲爱的老姐生日。

祝姐姐生日快乐,身体健康,心想事成,阖家幸福!

好久没运动了。

今天去迪卡侬躲雨。在卖场里打了一个多小时的乒乓球,出了很多汗。

然后打羽毛球,转呼啦圈,踢毽子,玩得不亦乐乎。

呼啦圈可是小时候的强项,小时候技术到了想转多久就可以转多久的那种,现在不行了,只能转一小会。

运动后酣畅出汗的感觉真好。

动过之后突然想规律运动了,准备每周末都去打乒乓球。平时跳舞,瑜伽什么的动起来。

回家后将家里打扫一番,准备过节
买了艾叶和菖蒲,味道很香很好闻。

有时候在家里会觉得害怕,希望艾叶和菖蒲能帮我镇宅辟邪

最后祝大家端午快乐
每一天都充实,健康,积极,快乐